Jednym z najpopularniejszych mitów na temat tłustej skóry jest fakt, że nie musisz tak bardzo o nią dbać. Sama sobie ze wszystkim poradzi. Nic jednak bardziej mylnego. Ona potrzebuje przemyślanej, dobrze dostosowanej, regularnej pielęgnacji

Cera tłusta zazwyczaj jest dosyć gruba. Ma zupełnie inną strukturę niż cera sucha. I też chce zupełnie czego innego niż tego, jakie są potrzeby suchej skóry. Często jej powierzchnia naznaczona jest małymi czarnymi kropeczkami, które przywodzą na myśl owoc truskawki. Ciagle się błyszczy i przetłuszcza, najczęściej na czole, policzkach i brodzie. Stosując dobre nawyki przy tłustej skórze, regulujesz wydzielanie sebum, dokładnie oczyszczasz, zmatowisz i nawilżasz swoją skórę. O to głównie tu chodzi.

Oczyszczaj

Skóra tłusta wymaga dokładnego oczyszczania. Przyda się ono zarówno w porannych jak i wieczornych rytuałach pielęgnacyjnych. Jednak ten czas tuż przed snem, w kwestii oczyszczania przyłóż się jeszcze bardziej. Przynajmniej dwa razy w tygodniu zaplanuj sobie peeling gruboziarnisty, który zajmie się martwym naskórkiem i zapobiegnie zaleganiu go w porach. Dwa razy w tygodniu, zrób sobie maseczkę oczyszczającą, np z białej glinki. W codziennym, zwykłym oczyszczaniu pomoże ci żel do mycia twarzy lub tonik, dedykowany skórze tłustej. 

Jeżeli środkiem myjącym jest żel, możesz również zainwestować w akcesoria do mycia twarzy, takie jak szczoteczki soniczne albo też specjalne gąbki. Pamiętaj jednak, że preparaty na bazie alkoholu zbytnio wysuszają skórę, motywując ją tym samym do wydzielania jeszcze większej ilości sebum, dlatego zdecydowanie ich unikaj. Oczyszczając twarz, staraj się również nie usuwać ręcznie pryszczy które już masz. Doprowadzisz tym do zaognienia stanu zapalnego skóry oraz do powstania nieestetycznych blizn po trądziku. 

Zobacz: Głęboko oczyszczający żel Vichy Normaderm Phytosolution, Bielenda Dr. Medica Acne, Eisenberg Start Mousse Aérienne Visage

Tonizuj

Preparaty tonizujące do cery tłustej nie dość, że przywracają skórze właściwe pH, to jeszcze sprawiają, że skóra jest delikatnie zmatowiona i ukojona. Toniki w świetny sposób przyczyniają się również do odblokowywania porów skóry i zmniejszenia ich widoczności. Dobry tonik dla cery tłustej nie będzie miał w swoim składzie alkoholu. Zwróć na to koniecznie uwagę przy zakupie. O ile jeszcze 10, 15 lat temu, kosmetyki z tym składnikiem były wychwalane jako remedium na bolączki tego typu skóry, o tyle teraz już wiadomo, że nie ma to nic wspólnego z prawdą. Badania kliniczne dowiodły bowiem, że działanie jest wręcz odwrotne. 

Zobacz: Płyn do twarzy Bioderma Sébium, Ściągający tonik La Roche-Posay Effaclar, Tonik MIXA Anti-Imperfection

Nawilżaj

W świadomości wielu z nas wciąż pokutuje błędne przekonanie, że skórę tłustą nie trzeba nawilżać, skoro ona sama z siebie wydziela tyle sebum. Wcześniejsze czynności pielęgnacyjne miały na celu usunięcie nadmiaru sebum. Nawilżenie jest niezbędne, by zadbać o dobrą kondycję skóry oraz zredukować niejako od wewnątrz wydzielanie sebum. Dobry krem z reguły również zapobiega nawrotom niedoskonałości, matuje oraz zmniejsza widoczność porów. Jeżeli pozwala ci na to domowy budżet, zadbaj o oddzielny krem na dzień i na noc. Ten pierwszy, zajmie się w dużej mierze działaniem matującym, ten drugi, będzie cudowną bombą witaminową dla skóry. Złuszczy i ukoi zmęczoną całym aktywnym dniem skórę. Wybierając kremy, zadbaj o to, aby w składach nie było silikonu. Składnik ten lubi podrażniać i dodatkowo zapychać skórę. 

Zobacz: La Roche-Posay Effaclar Duo (+), Green Pharmacy Face Care Green Tea, Bioderma Sébium Global

Dieta i codzienna aktywność fizyczna

Zapytasz pewnie, co mają ze sobą wspólnego dieta i jedzenie w kontekście stanu skóry? Ja odpowiadam – wszystko. Nasz organizm to system naczyń połączonych. Jeżeli nie dostarczysz organizmowi zdrowych produktów, ten nie będzie miał z czego czerpać witamin i mikroelementów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania. Odbija się to nie tylko na ogólnym zdrowiu ale kondycji skóry również. Podobnie jest z codziennymi ćwiczeniami. 

Nawet najlepiej przemyślane dobre nawyki przy tłustej skórze nie będą działać, jeżeli nie wprowadzimy ich do swojego życia na stałe. Regularność w pielęgnacji to absolutna podstawa. Żaden, nawet najdroższy krem nie będzie skutecznie działał, jeżeli nakładasz go na skórę sporadycznie. Dlatego zadbaj o regularność!